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Por qué es bueno que un adicto haga ejercicio
¿Puede el ejercicio ayudar a vencer una adicción a un adicto? Durante mucho tiempo hemos sido bombardeados con la idea de que ejercitarse tiene grandes beneficios, no sólo físicamente sino también mentalmente. Sin embargo, pocos hablan de lo bueno que es durante el proceso de rehabilitación. Desde luego, no es una fórmula mágica, sería muy…